一种被定义为ENFJ-T的人格类型, 于16型人格的范畴当中, 它是归拢在“主人公”这一类别里面的。有相当多的人, 一旦瞅见这个由字母所构成的组合之状,便会自然而然地将“暖宝宝”“社交天花板”“人间理想型”这类的标签给自行代入进去。然而呢, 说句实在的话, 那些其实都仅仅只是停留在表面层面的情况罢了。
我见识过好多 ENFJ-T 暗自损耗精力直至凌晨三点, 却还得把自己伪装成像精力充沛的样子。这种人格类型切实隐藏较深内里的奥秘, 是“对好多情绪进行超负荷承载的人”与“在很多情况下引领并发动起一种氛围或者局面极具能力的人”彼此之间巧妙融合而成的一种存在。
要是你打算聊ENFJ-T, 那你就得接纳他们骨子里所存在的矛盾感, 他们善良到了能让人心生疼惜的地步, 却又冲动到了能使让人头疼不已的程度。
ENFJ-T为什么总爱当别人的情绪垃圾桶
我身旁存在着一个身为ENFJ-T类型的友人, 简直如同人形树洞一般。但凡有人失恋了状况出现, 或者有人遭遇被老板责骂的情形, 又或者有人面临与父母发生争吵的状况, 统统都会去找她寻找慰藉。而她呢, 始终都是那一句表述“没事, 慢慢来, 我陪你”。
但你知道吗，她自己其实连情绪出口都找不到。
ENFJ-T所具备的共情能力属于开挂这一等级别, 当别人讲述一则故事的时候, 他们自己反倒率先落下眼泪, 在别人尚未出现崩溃状态的时候, 他们却已先于你而为你着急起来, 这种人格存在的一大显著特质便是, 他们天生就能够察觉到别人所产生的情绪波动, 就好似配备安装了雷达一般地敏锐。
其中的问题是, 属于T型（动荡型）的ENFJ相较于A型而言, 会更加容易产生焦虑情绪。在他们为他人处理问题之际, 表现得尤为理智, 然而一旦涉及自身事务, 便会变得惊慌失措。这种人格时常会陷入到“我要去拯救每一个人”这样的幻觉当中, 其结果就是, 把自身累得疲惫不堪。
倘若你同样身为ENFJ-T, 那就请你牢记这么一句话: 你并非菩萨, 别想着去渡每一个人。适度地展现善良, 这才是一种美德；要是过度善良, 那无疑是在自我虐待。
ENFJ-T在职场上为什么容易又爱又恨
声称 ENFJ-T 是天选打工人, 这可不是随便说说的。在会议室当中, 一旦他们开始张嘴讲话, 氛围便能够从极度寒冷变为无比热烈。他们生来就懂得去调动他人的情绪, 恰似 DJ 操控打碟机那样, 把节奏掌控得稳稳当当的。
项目开展进程中来, ENFJ - T毫无疑问是那主动把活儿揽下之人, “这个事项由我负责协调吧”“那个事务我会去进行沟通的”“若不行那今晚甘愿加班完成搞妥当”，于队伍里面含有这样一个人员存在, 领导就连于睡梦中都会开心得以至于笑醒哩。
请问, 硬币的另外一面究竟如何? 他们表现出对他人评价过度在意的状况。领导仅仅一个皱眉的举动, 同事不经意说出的那句话, 足以让ENFJ - T对此细细琢磨长达一整天的时间。此时, T型人格所带有的不安感便会冒出来捣乱: “我是否在某些方面做得不够妥当? ”“他是不是在内心里并不喜欢我? ”“我是不是展现得过于强势了? ”。
结果就是，干活最多的人，内耗也最严重。
余提议, 全部ENFJ-T于职场之中习一术“关我屁事大法”, 将己身自他人之情绪内抽离而出, 多对己身发问: 此乃汝之事, 抑或他人之事耶? 若系他人应操心之事, 汝便勿往己身承揽。
ENFJ-T谈恋爱真的累死个人吗
说真的, ENFJ - T在谈恋爱的时候真心觉得累。这可不是因为他们让人难以应付, 反而是因为他们太容易被搞定。
他们谈恋爱的模式, 尤为恰似“妈妈带娃”, 你若处在寒冷却时, 他们会给予你披上服饰, 你若处于空腹饥饿之际, 他们会下厨为你制备餐食, 要是在心情欠佳之时, 他们会伴随你彻夜倾谈直至破晓天明, 这般全方位毫无遗漏的关切, 着实能够使人心生沉迷。
然而, 问题究竟出处于何处? ENFJ - T这类人, 过于轻易地将恋爱视作“拯救项目”了。他们一贯认为, 自身具备改变对方的能力, 能够促使对方朝着更好的方向转变。那么, 最终的结果又是怎样的? 那就是对方对其愈发产生依赖, 而他们自己却变得越发疲惫不堪。
在感情当中, 属于T型人格的那种ENFJ, 特别容易陷入一种死循环, 表现为先是过度付出, 接着得不到回报, 随后自我怀疑, 然后加倍付出。明明心里委屈到了极点, 嘴上却还说着“没事, 我不累”。你以为这样就能骗得了谁呀?
在我身旁, 有个身为ENFJ-T类型的姐妹, 她经历了长达三年的恋爱历程, 然而其男朋友却连她的生日都没能记住。为此, 她暗自哭泣了好多回, 可最终依旧面带笑容地表示“他工作繁忙呀”。而后, 两人分手了, 她整个人仿佛卸下了三十斤沉重负担那般轻松。
ENFJ-T于情感范畴内最为所需的并非浪漫, 而是能够被察觉而出。要是你同样属于此类人, 请你牢记着这般情况呀: 那种自我感动样式的贡奉, 只会招致对方的不珍视。你的诚挚之心价值不菲, 切莫随意低微售卖。
ENFJ-T到底该怎么和自己和解
实际而言, 这个问题占据着首要关键位置。对于ENFJ-T来讲, 其最为严峻的敌手并非他人, 而是自身脑海里那架持续运转永不停歇的“评论器”。当完成任何一桩事情, 此机器便即刻开展运作, 诸如“我适才所说的那句话是否讲错了? ”, “别人会否认为我过份自恋了? ”, “我是不是再次管得过多了? ” 之类评断。
累不累？累到飞起好吗。
不过, ENFJ-T具备着他人难以企及的天赋, 他们的直觉精准得令人咋舌, 看人时一看便准, 他们的感染力强大到足以使一群人跟随着他们奋勇向前, 他们的善良并非佯装出来的, 而是源自骨子里所散发的温良。
要是你身为一个ENFJ-T, 我给出这般建议, 那便是每日都得给自己留出半小时的“断电 ”。不去瞅手机, 不参与社交活动, 不对任何人作出回应。仅仅是自己独处着, 哪怕发呆也行, 哪怕看书也罢, 哪怕写日记皆可。要让情绪拥有一个宣泄的口子, 切莫老是憋闷在心里头。
除此之外, 要学会去拒绝, 并非所有的请求都是值得你去进行回应的, 要学会朝着那些会消耗你的人讲“不”纵使这样会致使你感觉自己并非善良, 要牢记保护好自身这是你对于这个世界最为重要的善意。
千万别老是心心念念着去充当他人的光亮, 有时侯, 你理应准许自身藏身在黑暗之处缓一缓气息地, ENFJ-T呀, 你确实是相当出色的, 然而无需那般竭尽全力地, 这个世界足够匹配上你的温柔, 而你同样是值得被这个世界亲切温和地对待着的。