测自己的MBTI,这事儿现在太火了。
迈入朋友圈, 十个之中有八个在晾晒着自身的四个字母, 这四个字母依次是INFJ、ENFP、INTJ, 这般情形弄得仿佛未曾进行过测试, 就着实不好意思同他人展开聊天了。
可是呢, 问题出现了, 好多人丈量完之后就把它搁置到一旁, 要不然就是测量个三四回, 然而结果却并不相同, 越是量越是感到困惑。
其实不是你不懂自己,是你没找对方法。
今儿个咱来聊聊实实在在的事儿, 那究竟怎样去测 MBTI 才能够测出真实可靠的结果, 可不是仅仅给自己强加一个虚假的标识唷。
测MBTI千万别靠网上的“快餐版”测试
网络上面存在的, 那种号称可以在三十秒内测出你的MBTI的小程序, 十个当中有九个都是胡乱编造出来的。
一旦点进去, 便呈现出几个选择题, 它们询问你究竟是倾向于热闹, 还是更钟情于安静, 还会问你做决策是凭借脑子, 还是依靠内心。
这种题目看着简单,但你仔细品——
刚在早上的时候, 你被老板狠狠骂了一顿, 致使心情处于炸裂状态, 如此情形下选出来的结果必然是偏向内向, 且偏向感性。
晚上跟朋友嗨了一场,心情爆好,再测一遍,直接变社牛。
这是测性格吗?这是测你今天吃了啥。
正版的、真正的MBTI测试, 它有93道题目, 做完那些题目得花费二十多分钟。
题目设计极为讲究, 同一个问题, 会变换多种方式来询问你两三次, 目的在于防止你盲目猜测, 或者依据心情胡乱选择。
要是你真的想要测准, 那就别偷懒, 去寻找那些常青藤大学心理系官方所使用的测试链接, 或者是正规平台像的完整版。
别为了图省事, 就去点那些打着“免费速测”旗号的小广告, 那东西, 它的准确性, 还比不上你星座运势的准确性呢。
测的时候别装,也别太“认真”
很多人测MBTI的时候,会不自觉地“装”。
这究竟是什么意思呀? 那就是明明自身是个极度宅且慵懒的家伙, 竟老是感觉“我理应是个热衷于社交、喜爱冒险的人”, 一旦进行答案选择就朝着这个方向靠拢。
结果测出来个ESFP,快乐小狗人设。
但现实是你周末只想躺平刷剧,连门都不想出。
你要是这么测,那就别怪MBTI不准。
自欺欺人这事儿,骗得了自己骗不了题。
存在着另外有些过于“认真”的人, 面对每一道题目, 都会去思索相当长的时间, 内心急切得简直想要把自身过往的全部经历都重新梳理回顾一番而后才做出选择。
也不用这样。
MBTI测的是你的自然偏好,不是你的人生哲理。
你第一反应选什么,就选什么。
想多了反而跑偏。
记住一个原则:你不是在考驾照,不用每道题都琢磨出标准答案。
就算那个有点懒之自己, 有点怂之自己, 有点爱抱怨也已成为既定状貌, 你只需成为自己便好, 这并无任何关系。
真实的你,才值得被认识。
测完别只看字母,要看功能栈
很多人测完MBTI,只看四个字母就完事了。
INTJ就是大佬,ENFP就是小太阳,ISFJ就是老妈子。
标签一贴,好像自己就被安排得明明白白了。
但MBTI真正的精髓在哪儿?
在功能栈。
什么叫功能栈?
简单说,就是你的心理功能排序。
每个人有主导功能、辅助功能、第三功能和劣势功能。
打个比方来讲, 有着内倾直觉这一称谓的Ni, 它是属于INFJ的主导功能, 而被叫做外倾直觉的Ne, 则是ENFP的主导功能哟。
哪怕皆是直觉类型, 然而其一属于朝着内部挖掘, 另一个却是前往外部扩展, 二者实在全然是并不相同的状况。
所以你光看四个字母,只能看到冰山一角。
若真要明白自身, 那就前去查阅你这种类别认知功能的排序状况是怎样的, 你的优势功能究竟是什么, 弱势功能又到底是什么。
这个比单纯背标签有用一百倍。
你甚至能靠这个解释你为什么总在某些场景里特别拧巴——
假设, 你身为一个 INTP, 也就是主导功能为 Ti 的内倾思考类型, 然而在工作期间, 却每日都要你去处理人情世故方面的事情, 那么你必然会头疼得厉害, 甚至达到爆炸的程度。
这不是你情商低,是功能不匹配。
了解了这个情况, 你便能够更具针对性地对自身作出调整, 而非强行逼迫自己转变为另一个模样的人。
别把MBTI当成算命工具
MBTI火了之后,很多人把它当成了“人生说明书”。
把恋爱拿来测试, 将找工作开展测试, 就连交朋友都得先问上一句“你是什么样的人格”。
但这玩意儿真没那么神。
性格不是一成不变的。
你20岁之际, 经测试呈现为INTJ, 30岁之时, 或许就转变成为INFJ。
因为经历会改变你,你经历得越多,你的认知模式也会跟着调整。
MBTI是个参考坐标系,不是你的命运判决书。
更别拿它去给人贴标签。
凭什么说“INFJ是高敏感人群”, 凭什么讲“ESTJ就是工作狂”, 凭什么论“INFP就是玻璃心”。
这种话听听就行了,别当真。
人是复杂的,四个字母怎么可能把你整个人给塞进去?
你是鲜活的生命,不是冷冰冰的代码。
测MBTI最好的心态是什么?
就是把它当成一面镜子,帮你看见自己平时看不见的角落。
但别把这面镜子当成你的全部。
镜子碎了,你还是你,不会变成另一个人。
所以,想测自己的MBTI,记住这几步走:
找正规题目,别偷懒。
测的时候别装,也别想太多。
测完了不光看字母,还要搞懂功能栈。
别当真,别迷恋,把它当个工具用。
您大概会察觉到自身一直来未曾留意的特性品质, 或许会猛然大悟“原来自身这般并非怪异, 而是属于正常范畴”。
那就够了。
剩下的,交给生活去打磨吧。